hal yang harus dilakukan saat punya gejala covid19

-

 7 hal yang harus dilakukan saat punya gejala covid19

sebagai masyarakat awam kita kadang bingung apa yang harus dilakukan jika terkena gejala virus covid19. adapun hal yang dapat kita lakukan jika merasa terkena gejala covid19 antara lain:

1. Isolasi diri, dengan kata lainnya yaitu tidak keluar rumah selama 2 minggu untuk memastikan apakah     kita benar-benar terinfeksi virus corona tersebut.

2. Jaga asupan makan, dengan menjaga nutrisi dalam tubuh kita akan membantu imunitas tubuh kita        sehingga tidak mudah terserang virus

3. Jangan memakai alat makan bersamaan, demi menjaga keselamatan orang yang tinggal disekitar kita,     karena virus corona ini menyebar melalu cairan tubuh penderitanya.

4. Disinfeksi benda-benda disekitarmu, mensterilisasikan benda-benda disekitar kita

5. Minum air yang cukup, dengan meminum air cukup maka akan menambah imunitas dan daya tahan     tubuh kita

6. Cuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir, lakukan selama 20 detik, karena tangan adalah            salah satu biang virus ditubuh kita

7. Segera berobat, jika memang gejala yang dialami sudah menjurus ke covid19 maka kita harus segera     berobat agar dapat ditangani oleh yang ahlinya.

 

by: Rohani Siregar

       Mahasiswa IAIN Padangsidimpuan

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat Agama Bagi Kesehatan

-
Assalamu'alaikum wr.wb. Sebelum kita mengkaji kepada manfaat agama, kita akan membahas hubungan agama dan kesehatan.  Hubungan atau relasi antara agama sebagai keyakinan, dengan kesehatan jiwa yaitu terletak pada sikap berserah diri terhadap suatu kekuasaan Yang Maha Tinggi. Dengan sikap tersebut, akan timbul sikap optimis pada diri sehingga muncul pula perasaan positif seperti bahagia, puas, sukses, merasa dicintai atau merasa aman.  Dari penjelasan tersebut, dapat kita pahami betapa berpengaruhnya agama bagi kesehatan. Karena seperti halnya orang yang beribadah sesuai kepercayaannya, kita bisa melihat mereka merasa lebih damai, tenang, bahagia, serta dipenuhi perasaan kasih sayang dari orang-orang sekitarnya. Beberapa hal tersebut menjadi alasan mengapa agama dapat membuat seseorang lebih sehat.  Berikut beberapa manfaat agama bagi kesehatan: 1. Mengajarkan cara hidup sehat Sebagian besar agama mengajarkan penganutnya untuk melakukan hal-hal yang menyehatkan seperti ber...
Read more

Pemberdayaan Perekonomian di Era New Normal

-
Assalamu'alaikum wr.wb. Salah satu cara yang bisa kita lakukan dalam pemberdayaan ekonomi di era new normal adalah dengan membudidayakan cabai.  Cabai adalah buah dan tumbuhan yang bisa digolongkan sebagai sayur maupun bumbu, tergantung bagaimana penggunaannya. Sebagai bumbu, buah cabai yang pedas sangat populer di Asia Tenggara sebagai penguat rasa makanan.  Cabai juga salah satu komoditas sayuran yang banyak dibudidayakan oleh petani di Indonesia karena memiliki harga jual yang tinggi. Tentu saja, karena cabai merupakan kebutuhan sehari-hari masyarakat. Tinggi rendahnya harga cabai, masyarakat pasti akan tetap membelinya karena sudah menjadi kebutuhan. 
Read more