Jaga Kebersihan Untuk Menangkal Corona

-
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati terutama pada masa pandemi sekarang. Seperti dalam pencegahan penyebaran covid-19, yang bisa kita lakukan salah satunya adalah dengan mencegah kebersihan diri dengan baik agar penyebaran virus bisa melambat. Berikut beberapa usaha kita dalam menjaga kebersihan yaitu:

1. Mencuci tangan dan membersihkan lingkungan. 
Karena tangan merupakan anggota tubuh yang paling sering bersentuhan, baik ketika berjabat tangan dengan orang lain, menyentuh wajah atau barang-barang di sekitar, dan lain sebagainya. Yang bisa saja tangan orang tersebut atau benda-benda yang kita sentuh sudah terkena percikan air liur (droplet) teman bicara kita ketika dia bicara, batuk, atau bersin. 
Jadi kita harus mencuci tangan dengan benar yaitu dengan air mengalir dan sabun atau bisa juga dengan antiseptik. Serta benda-benda di sekitar seperti meja, kursi tempat kita duduk dan lain sebagainya. 

2. Menjaga Jarak. 
Menjaga jarak dilakukan guna untuk menjaga percikan air liur terbang dan mengenai tubuh kita.

3. Jangan sering-sering menyentuh wajah. 
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa tangan adalah anggota tubuh yang paling sering bersentuhan. Dan area yang paling sering kita sentuh secara tidak sadar adalah wajah. Padahal bagian di wajah kita sendiri seperti hidung, mata dan mulut merupakan tempat masuknya virus. 
Karena itu, kita harus membiasakan untuk tidak terlalu sering menyentuh wajah apalagi ketika kondisi tangan kita yang kotor. Pastikan tangan dalam kondisi yang bersih sebelum menyentuh wajah. 

4. Etika bersin dan batuk. 
Ketika bersin atau batuk, tutup mulut menggunakan tisu, dan langsung dibuang. Jangan disimpan dalam saku atau malah menggenggamnya. Atau sekiranya jika tidak ada tisu, gunakan siku bagian dalam untuk menutup mulut. Hal ini untuk mencegah agar tidak ada droplet yang terbang lalu bertebaran di permukaan benda lain. 

5. Memakai masker. 











Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips-tips memotivasi diri sendiri

-
Image
“Be miserable. Or motivate yourself. Whatever has to be done, it’s always your choice.” - Wayne Dyer Bisa diartikan menjadi motivasi dirimu sendiri atau menjadi sengsara. Sedikit kasar tapi benar adanya. Jika kita tidak bisa memotivasi diri kita sendiri dalam melakukan apapun sama saj dengan menjadi pesimis. Lagi pula ada pepatah lain yang mengatakan To get what you want, you need to take action!          Berikut dibawah ini merupakan tips-tips yang saya temukan untuk memotisivasi diri sendiri Ø   Langsung melakukannya dan biarkan dirimu termotisivasi sendiri untuk melanjutkan aktivitas tersebut! Ø   Mulai dari task-task yang kecil agar tidak terhindari rasa frustasi yang bisa menghilangkan motivasi dalam sekejap Ø   Terbiasa menunda-nunda? Usahakan melakukan task dalam porsi kecil secara teratur misalnya dalam setiap 30 menit Ø   Kurangi selingan-selingan anda secara bertahap. Distractions atau gangguan-gangguan seperti m...
Read more

pemberdayaan ekonomi

-
 Assalamualaikum teman-teman Saat ini indonesia sedang diserang oleh musuh yang tak terlihat tetapi memberikan dampak yang sangat besar Bagi sektor ekonomi dunia sekolah dan penurunan pendapatan pada  seluruh masyarakat terutama yang daerah telah terkena dampak atau zona merah. Bukan indonesia saja yang lagi terkena dampak karna virus corona tetapi hampir seluruh dunia merasakan hal yang Sama. Untuk itu khususnya buat kita yang tinggal diindonesia, yang indonesia sendiri termasuk negara subur atau orang-orang sering Bilang "apa yang gak bisa ditaman di indonesia batang ubi aja dilemparkan Bisa tumbuh" nah pada masa-masa seperti ini kita, kita sebagai masyarakat yang tinggal dibagian tropis yang subur akan tanahnya bisa menambah pemasukan kita sendiri untuk kehidupan kita dengan cara menanam Sayuran berjangka pendek seperti kangkung, bayam, gambas, mentimum, cabe, tomat, kacangpanjang dan lain-lainnya . Dan buat yang tidak mempunyai teñah yang lebar kita Bisa kok dengan memanf...
Read more

Pemberdayaan Perekonomian di Era New Normal

-
Assalamu'alaikum wr.wb. Salah satu cara yang bisa kita lakukan dalam pemberdayaan ekonomi di era new normal adalah dengan membudidayakan cabai.  Cabai adalah buah dan tumbuhan yang bisa digolongkan sebagai sayur maupun bumbu, tergantung bagaimana penggunaannya. Sebagai bumbu, buah cabai yang pedas sangat populer di Asia Tenggara sebagai penguat rasa makanan.  Cabai juga salah satu komoditas sayuran yang banyak dibudidayakan oleh petani di Indonesia karena memiliki harga jual yang tinggi. Tentu saja, karena cabai merupakan kebutuhan sehari-hari masyarakat. Tinggi rendahnya harga cabai, masyarakat pasti akan tetap membelinya karena sudah menjadi kebutuhan. 
Read more